Lepe Vesti: Dijeta

Francuska dijeta za mršavljenje Francuski dijeta ne uključuje monotono brojanje kalorija, ugljenih hidrata i merenje masti na grame . U odnosu na ostatak razvijenog sveta a posebno Sjedinjene Države, Francuzi su prosečno mnogo mršaviji.To je zato jer su pažljivi prema kvalitetu hrane koju jedu. Za njih je uvek bitniji kvalitet

EU dijeta ili UN dijeta EU dijeta kako je neki zovu je mnogo poznatija pod nazivom UN dijeta traje 3 meseca i u potpunosti menja metabolizam što dovodi do dugoročnog zadržavanja postignute težine. Ova dijeta je u svetu medju manje popularnim i poznatim dijetama a njen naziv je „3MD diet“

Funkcije dijetetskih vlakana Dijetetska vlakna obezbećuju dobru probavu Budući da ove materije mogu izvanredno nabubriti, one će iz organizma uzeti veliku količinu vode. Na taj način četiri puta uvećavaju svoj volumen. Povećana količina hrane izdužuje crevo, na što ono reaguje stezanjem koje ubrzava probavu. Hrana siromašna vlaknima ostaje u organizmu

Atkinsonova dijeta za mršavljenje Atkinsonova dijeta je najlakši način za izgubiti težinu i sačuvate dobro zdravlje. Atkinsonova dijeta se sastoji iz tri dela – mršavljenje,stabilizacija i održanje težine. Prvi deo: promena metaboličkih procesa i fizičko i psihičko navikavanje na novi način ishrane. Drugi deo ima za cilj da se postepeno

Dvanaest dana dijeta Dijeta 12 dana nije uobičajen plan ishrane po svom trajanju jer dijete obično traju 7 ili 14 dana. Ova brza 12 dana dijeta dolazi od jedne naše čitateljke koja se kune njim. Ona je pokušala mnogo različitih dijeta za mršavljenja i planove ishrane i detoksikacije tokom godina

Postoje mnoge brze dijete,sve bi one morale voditi ka jednom cilju MRŠAVLJENJU. Svi su obično zainteresovani kako da izgube težinu brzo i lako? ali u praksi to ide mnogo teže javljaju se mnogi problemi a neke rigorozne dijete ostavljaju zdravstvene posledice.Oni koji su čuli za loša iskustva drugih ili su

Pomorandža dijeta za skidanje kilograma Narandžasto voće, dugo je bilo poznato po svojim lekovitim svojstvima i zdravstvenim koristima od njega. Oko voli narandžastu boju, ona podiže raspoloženje, ali može i da pomogne u skidanju kilograma. Glavni plus za pomorandža dijetu je što je laka i slatka metoda mršavljenja. Pomorandza dijeta

Dijeta mesečeve mene za mršavljenje Kad nastupe mesečeve mene menjaju se atmosferski pritisak i kretanje vode.Mesec utiče na plimu i oseku a pored ovih spoljašnjih procesa i u našem telu se menja metabolizam (distribucija vode i minerala). Kada je pun mesec voda „ide“ unutar ćelija i u međućelijski prostor, a